Har varit på att uppdatera min träning och skriva och ha ordning på väldigt länge nu.

Men dags att uppdatera igen.

För nu har jag börjat smått igen.

Jag måste ju. Det jag var duktig med förut, allt har ju raserats dessa 4 veckor med resorna hit och dit.

Veckan när man kom var man helt trött...

Förra veckan har jag varit usel och skrivit.. men det lilla jag har uppdaterar jag här ändå

Denna vecka har jag varit noggrannare och kommer även så, börja anteckna bättre.

För min skull.

MÅndag 21/9 = 6047 steg ( backträning med vovven i skogen 1 h)

Ons 23/9: 4999 steg plus jogg i 6 minuter ( 1550 steg) och promenad i 6 min ( 1200 steg)  = Totalt=7749 steg

Tors24/9: 6972 steg

Söndag 27/9 : 8315 steg

vet dock inte hur många steg totalt det tog de dagar jag inte skrivit men jag räknar inte med dem.

Så totalt denna vecka: 29083 steg

Totalt: 19,78km

Vikten:

Fredag 25/ 9 11.11- 84.2

Söndagkväll 85.2

Magmått:87 cm

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hopp.. kom inte in bilen... skunkigt... Så jag sitter nu och väntar på skjuss, måste ut till hästarna och natta dem. ringde precis... skjussen är nästan här jippppieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!! vi hörs   ...

  . SKA JAG FÖRSÖKA KÖPA NÄR JAG HAR RÅD VILL VERKLIGEN LÄSA DEN SISTA BOKEN I SERIEN. DEN SLUTADE SÅ JAG VILL VETA VAD SOM HÄNDER SEN. BÖCKERNA HAR VERKLIGEN UTVECKLATS TILL DET BÄTTRE I VARJE BOK. SÅ DEN SISTA BOKEN BORDE VARA RIKTIGT ...

BETYG: EEEE DENNA BOK ÄR DEN MEST SPÄNNANDE I SERIEN AV DE TRE BÖCKERNA TYCKER JAG. Ljudet av ditt hjärta är den uppmärksammade ­fortsättningen i Stephenie ­Meyers berättelse om Bellas och Edwards omöjliga kärlek "Bella?" Edwards mjuka rös...

Nu verkar det slutat snöa ute.. Härligt.. Men.. vad ska jag hitta på? har legat och slöat hela dagen i ren tristess. Har ångest... Men så är det ju när man inte gör något. Vettigt alls. Vi är ju skapade för att göra saker. Ska göra något at...

   Det är väldigt många som skriver något om snön ute, och jag ska inte vara sämre, eller rättare sagt det är nog rätt svårt att undvika, för alla berörs vi av snön på något vis.   I morse var det en halv meter snö ute på parkeringen, men även,...